Programme d'entraînement

Abonnement Perte de Gras

Prix habituel
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$14.50

Abonnement Mensuel (14 jours d'essai gratuit) - 4 à 5 sessions d'entraînement par mois

Le programme de perte de gras (gym) s’adresse à ceux et celles qui désirent amener leur composition corporelle et leurs résultats à un autre niveau en diminuant leur pourcentage de gras rapidement tout en tonifiant leur masse musculaire. Ce programme mise sur une grande intensité d’entraînement en résistance qui favorise l’utilisation des graisses comme source d’énergie.

Le programme permet de cibler tous les groupes musculaires principaux pour accélérer la perte de gras et permet de gagner en endurance et en force tout en améliorant la composition corporelle.

Nos entraînements sont conçus et approuvés par nos entraîneurs Everwell Kinésiologues, experts en santé physique et remise en forme.

Paiement mensuel récurrent, sans contrat. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment.

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Programme de perte de gras

Ton coach 24/7

Ton coach 24/7

À portée de main

Ta santé physique au bout des doigts: Entraîne-toi, reste motivé et connecté 24/7 avec ton coach sportif, à partir de l’application de suivi virtuel Everwell, une solution de relation en continu unique sur le marché.

  • Tes entraînements et vidéos explicatives
  • Tes habitudes de vie personnalisés
  • Ton horaire santé physique complet

FOCUS : augmenter le métabolisme, perte de gras et tonification

4-5 sessions par semaine

45-60 minutes par session

Nouvelles phases d’entrainements accessibles chaque mois

Alternatives selon ton niveau : débutant, intermédiaire ou avancé

Utilisation d’équipement conventionnel de gym (machine, dumbbell, barbell)

Comprends aussi

  • Accès ton entraînement à partir de l'application Everwell

  • Journal de progression intégré pour suivre ton évolution

  • Instructions écrites et vidéos explicatives pour chaque mouvement

  • Support en direct de l’équipe Everwell

  • Compatible avec ta montre intelligente

  • Profil privé avec photos et réglages personnalisés

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